RSS akis

Welcome to Mats Luspa:s digital orienteering map archive!

On this site I will publish maps, courses and route choices from orienteering events I have attended.

Egen träning i Nirra (27/09/2020)
Pazar 27 Eylül 2020
Kategori: Orienteering training
Nirra, Banläggare Joakim Svensk
När jag ändå var i Nirra sprang (eller snarare joggade) jag en del av den bana som @jocketestarkartor (instagram) sprang i som...
OK Sarven Avslutning (27/09/2020)
Pazar 27 Eylül 2020
Kategori: Orienteering training
Nirra, OK Sarven
Körde inte på för fullt då jag gjort ablation för tre veckor sedan. Enligt rekommendationerna bör man vänta 6 veckor innan ...
Bjerkvikträning (12/09/2020)
Cumartesi 12 Eylül 2020
Kategori: Orienteering training
Holmvann, Bjerkvik IF, Norge
Passade på att springa en träningsbana då jag var på ett MG-möte i Bjerkvik. Nydelig typisk nordnorsk terräng.
Ultralång DM-substitut (23/08/2020)
Pazar 23 Agustos 2020
Kategori: Orienteering training
Kronogård, Jag
Eftersom det inte blev något Ultralång-DM i år så körde jag ett eget substitut för detta i legendariska Kronogård då jag h...
DM Medel H50 (22/08/2020)
Cumartesi 22 Agustos 2020
Kategori: Orienteering competition
Vittjåkk, Arvidsjaurs OK
Middle|Sonuçlar
Det gick lite snett till tvåan. Jag gjorde något slags parallellfel på sankmarkerna. När jag såg vägen insåg jag att jag va...
Kurravaara Motionsorientering (20/08/2020)
Persembe 20 Agustos 2020
Kategori: Orienteering training
Kurravaara, Åsa Partapuoli, IFK Kiruna
Bommade 2:an ca fyra minuter enligt GPS:en. Fick inte stigen att stämma där p g a att jag var för långt ner. 5:ans skärm var ...
Nilivaara Motionsorientering (16/08/2020)
Pazar 16 Agustos 2020
Kategori: Orienteering training
Nilivaara, Magnus Säveros, Nilivaara IS
Bra upplägg. Kartor med startkort fanns i en låda vid Nilivaaras kiosk. Spring banan och lämna in startkortet.
Sprint Järnvägsparken del 2 (13/08/2020)
Persembe 13 Agustos 2020
Kategori: Orienteering training
Järnvägsparken, Magnus Lindmark
Sprint
1. Henrik Fjällborg, 13:25 2. Conny Nilimaa, 14:14 3. Jag, 14:58 21 deltagare på två banor.
Sprint Järnvägsparken del 1 (13/08/2020)
Persembe 13 Agustos 2020
Kategori: Orienteering training
Järnvägsparken, Magnus Lindmark
Sprint
1. Henrik Fjällborg, 13:25 2. Conny Nilimaa, 14:14 3. Jag, 14:58 21 deltagare på två banor.
OK Vargens Närtävling Lantjärv (08/08/2020)
Cumartesi 8 Agustos 2020
Kategori: Orienteering competition
Lantjärv, OK Vargen
Krävande bana både fysiskt och tekniskt :) Blev ännu mer krävande då mina hjärtflimmerproblem gjorde sig gällande redan til...
Särkitieva testlöpning (29/07/2020)
Çarsamba 29 Temmuz 2020
Kategori: Orienteering training
Särkitieva, Joakim Svensk karta och bana
Särkitieva upptäckt av Joakim Svensk (@jocketestarkartor på instagram) gjorde att jag inspirerades att helt sonika åka ut dit ...
Gränskontrollen (28/07/2020)
Sali 28 Temmuz 2020
Kategori: Orienteering training
Kuivakangas, Övertorneå IF
Två minuter på ettan. Kanske borde gått runt till vänster på väg och stig. Lite småvingligt 5-6 och 7-8-9. Inte så lättsp...
Naturpasset Dundret (20/07/2020)
Pazartesi 20 Temmuz 2020
Kategori: Orienteering training
Dundret, OK Sarven
Började med 23:an. Bommade 14:e och 17:e kontrollen rejält. Osäker på om de satt rätt eftersom det fanns en del extra detalje...
Sommarträning i Moskojärvi (07/07/2020)
Sali 7 Temmuz 2020
Kategori: Orienteering training
Moskojärvi, Anna&Martin Persson
En liten sommarträning signerat Anna&Martin Persson. Alltid roligt att springa i Moskojärvi. Det är fina skogar och bra karta t...
Piteå Lång-DM H50 (05/07/2020)
Pazar 5 Temmuz 2020
Kategori: Orienteering competition
Vallsberget, Piteå IF OK
Long H50|Sonuçlar
Tappade ca 3 min i 3:an. Kanske inte helt optimalt vägval till 8:an. Till 11:an var jag allmänt osäker och sprang igenom gröno...
Piteå Medeldistans H50 (04/07/2020)
Cumartesi 4 Temmuz 2020
Kategori: Orienteering competition
Vallsberget Södra, Piteå IF OK, Sweden
Middle|Sonuçlar
Innan start fick jag känningar av hjärtflimmer och strax efter start så rusade hjärtat och tempot blev därefter. Enda bommen ...
Bergnäset Medel H21 (15/03/2020)
Pazar 15 Mart 2020
Kategori: SkiO competition
Bergnäset, Bergnäsets AIK
Middle|Sonuçlar
Gick väl hyfsat även på eftermiddagens tävling. Skaren höll i sig. Det är klart man vill ju orientera snabbare men tekniken ...
DM Medeldistans H50 (15/03/2020)
Pazar 15 Mart 2020
Kategori: SkiO competition
Bergnäset, Bergnäsets AIK
Middle|Sonuçlar
Det gick hyfsat. Det var skare så det gick att gena ordentligt vilket gjorde det svårt, Hade lite problem till 11:an då jag kom...
Bodens BK OS Träning del 4 (29/02/2020)
Cumartesi 29 Subat 2020
Kategori: SkiO training
Fagernäs, Matts Engvall
Bodens BK OS Träning del 3 (29/02/2020)
Cumartesi 29 Subat 2020
Kategori: SkiO training
Fagernäs, Matts Engvall
Bodens BK OS Träning del 2 (29/02/2020)
Cumartesi 29 Subat 2020
Kategori: SkiO training
Fagernäs, Matts Engvall
Bodens BK OS Träning del 1 (29/02/2020)
Cumartesi 29 Subat 2020
Kategori: SkiO training
Fagernäs, Matts Engvall